Сулугуни — это вид полутвёрдых, вытяжных, рассольных сыров. Традиционная основа – является цельное молоко от коровы, козы либо буйволиное.
Какой на вкус сыр сулугуни?
Сулугуни присущ творожный, слегка солоноватый привкус и плотная тягучая консистенция. Своими вкусовыми характеристиками это сыр схож с прочими сортами рассольной сырной группы. Существует множество вариаций на тему приготовления сулугуни – в самой Грузии можно встретить копчёный, с паприкой, начинённый творогом и душистыми травами разновидности.
На вкус и цвет
Плотный, эластичный, упругий, слоистый сыр без корки белого или чуть желтоватого оттенка обладает приятным кисловато — соленым вкусом. Технология приготовления предусматривает помещать продукт в сеточку-серпянку, поэтому на поверхности головки диаметром до 20 см и высотой 5-6 см могут остаться её следы. «Глазков» на сыре может и не быть. Благодаря особой тщательной процедуре чеддеризации (плавления) у сыра слоистая структура. Если сулугуни не очень соленый, он вкуснее, но меньше хранится.
Этот вид сыра очень пластичный, правильно приготовленный продукт должен создавать ощущение «пружинистости» на зубах и крошится.
Сулугуни хорошо поддаётся процессу копчения. Приобретает красивый коричневатый отлив и румяную корочку. Аромат копчёного сулугуни не спутаешь ни с каким другим. Чуть солоноватый вкус и насыщенная эластичная консистенция присущи всем видам сыра рассольной группы.
На заметку. Ни с чем не сравнимый, интересный вкус появляется у сулугуни, если его чуть обжарить в муке и обсыпать кунжутом.
Вариации и происхождение
Сулугуни — один из древнейших сырных продуктов. В зависимости от добавок, может иметь различные варианты. В Грузии можно попробовать сыр с паприкой либо другими душистыми травами. Продукт, изготовленный из молока коровы или козы имеет слегка желтоватый оттенок, а вот из буйволиного получится белоснежный сыр. Допустимо смешение разных видов молока.
Родиной сулугуни является область Грузии под названием Самегрело (по-другому Мегрелия или Мингрелия). Уже оттуда продукт распространился по территории Евроазиатского континента.
В эту группу сыров входит знаменитая брынза, греческая фета для гурманов, неповторимый армянский чечил и вкуснейший адыгейский сыр.
Есть несколько вариантов этимологии слова «сулугуни». В Мегрелии переводится дословно: «перемешивать», «крупный рогатый скот». На осетинском языке (дигорский диалект) звучит как «сделано из сыворотки».
На аланском диалекте это «круг из сыворотки». Интересно, что подходит к сулугуни и перевод с татарского: «кавказский сыр» (сулуг).
Самым романтичным является грузинский перевод: «душа и сердце». Выражение «суло-да гуло» относится к богатым праздничным застольям, которые не обходятся без сулулуги.
Пищевой состав и калорийность
У рассольных сыров низкая калорийность: в среднем 250 килокалорий на 100 граммов, но не более 286 ккалорий. Что касается жирности, то желающие сбросить вес пусть не волнуются: жира в сулугуни от 18,8 до 22 граммов.
Углеводов мизерное количество (0,4 грамма), поэтому их можно не брать в расчёт.
Особое пищевое значение для человека имеет содержание белка в сулугуни: 20,5 грамм на 100 граммов сыра.
Богат сыр витаминами и минералами. Великолепный витаминный ряд: A, B1, B2, E, C, PP. Высокое содержание кальция, натрия, фосфора. Употребляя регулярно сулугуни, можно восполнить недостаток калия и магния.
Сыр является кисломолочным продуктом. Об этом надо помнить людям с непереносимостью лактозы. Копчёный сыр нежелателен к употреблению при язвенной болезни или гастрите. При низкой кислотности он даже показан в качестве профилактического средства. Беременным и кормящим женщинам кушать сулугуни не только можно, но и нужно. Он способствует увеличению количества материнского молока. Естественно, от употребления разновидностей копчёного или острого сыра кормящим мамам следует воздержаться.
На заметку. Если не переусердствовать с употреблением сулугуни, то его можно назвать диетическим продуктом с низкой энергетической ценностью и абсолютным отсутствием «ненавистных» углеводов.
Химический состав готового продукта
| Наименование | Содержание вещества в 100 г продукта, мг |
|---|---|
| Витамины | |
| Ретинол (А) | 0,12 |
| Бета-каротин (А) | 0,06 |
| Тиамин (В1) | 0,07 |
| Рибофлавин (В2) | 0,5 |
| Ниацин (В3) | 0,4 |
| Аскорбиновая кислота (С) | 0,69 |
| Кальциферол (D) | 0,0715 |
| Токоферол (Е) | 0,3 |
| Никотиновая кислота (РР) | 5,5 [3] |
| Микроэлементы | |
| Калий (К) | 100 |
| Кальций (Са) | 650 |
| Натрий (Na) | 1050 |
| Сера (S) | 205 |
| Фосфор (P) | 420 [3] |
| Макроэлементы | |
| Железо (Fe) | 0,6 |
Прочие сведения
В сентябре 2011 года власти Грузии оформили патент на сулугуни и ещё несколько блюд грузинской национальной кухни[4].
Особенности технологии приготовления сулугуни
Желательно при приготовлении продукта использовать 2-3 вида молока. В таком случае сулугуни приобретёт особенно пикантный вкус. В качестве сырья в пищевой промышленности используется цельное либо пастеризованное молоко.
В тёплом Кавказском регионе молоко сквашивается очень быстро. Данный фактор и сыграл решающую роль при создании рассольных видов сыров. Его несложно приготовить, он долго хранится и при этом необычайно вкусный и полезный.
Процесс приготовления начинают с подогревания молока. Температуру не доводить выше 35. Затем его свёртывают специальными биологическими заквасками и обязательно добавляют хлорид кальция. Получившуюся массу размалывают на куски и чуть сдавливают, оставляя немного сыворотки в заготовке.
Из полученной продукта вытягивают жгуты. Они затем томятся в котлах при 80°C. И уже затем, по окончании плавления, полученный продукт делят на части и формуют из них порционные головки сыра. Их сразу закладывают в формы и опускают в холодную среду, для остывания.
Когда продукт остынет до комнатной температуры, его пересыпают солью и оставляют в покое для окончательного «созревания». Через 3 дня сыр уже будет слабосолёным и его можно кушать. Но долго хранить не получится. Для этого сулугуни выдерживают не меньше одного месяца. Если продукт немного подкоптить, срок хранения увеличивается. Коптят сулугуни с использованием ольховой либо шелковичной щепы, при температуре 50°C. Потребуется не более 10-15 мин. Более длительное копчение испортит вкус и структуру продукта.
В пищевой промышленности сыр делается по нормам ГОСТа Р 53437-2009 «Сыры Сулугуни и Слоистый. Технические условия».
Если технологический процесс приготовления сулугуни, предназначенного для длительного хранения нарушен, обнаружить это не сложно по появившейся слизи. Сыр как будто растворяется в своей же жидкости. Слизь появится и в случае, если продукт готовится в рассоле, который состоит только из соли и воды.
Во избежание этих неприятных моментов приготавливается особый рассол:
На килограмм продукта понадобится:
- 3 литра питьевой воды;
- 1 килограмм поваренной соли;
- ст. ложка хлорида кальция;
- чайная ложка 5% уксуса (в идеале это должен быть винный уксус).
Именно с помощью такого раствора добиваются нужной степени кислотности сулугуни: pH = 5,0.
Все ингредиенты растворяют в горячей (не кипящей воде). После остывания рассола до комнатной температуры в него опускают головки сулугуни. В таком виде его можно хранить длительное время и не беспокоится за его качество.
На заметку. При длительном хранении сулугуни продукт необходимо периодически переворачивать, чтобы рассол распределялся по сырной головке максимально равномерно.
Бонус: готовим с сулугуни
Согласись, лучшей компанией к такому сыру будет бокал густого красного вина. Однако нельзя недооценивать прелесть сулугуни как ингредиента для самых разных кулинарных фантазий. Хачапури по-аджарски, конечно, приготовить сможет не каждый. Но этот сыр легко подружится даже с самым неумелым поваром — один вкусный и быстрый рецепт мы тебе все же посоветуем.
Пирог с беконом и сулугуни за полчаса
Тебе потребуются:
— слоеное тесто — 1 лист;
— спаржа — 10 стеблей;
— сулугуни — 200 гр.;
— бекон — 150 гр.
Если ты никогда не ел спаржу, то это отличный способ ее наконец-то попробовать. При желании ее можно заменить более привычными и дешевыми овощами — подойдут, например, ломтики помидора, которые отлично украсят пирог. Ну а можно и вовсе обойтись только сыром и беконом — тоже неплохой вариант. Тут у тебя есть простор для эксперимента.
1. Приступим. Раскатай пласт слоеного теста, чтобы получилась равномерная, аккуратная основа для будущего пирога. Загни по сторонам получившегося прямоугольника бортики — по 1-2 см.
2. Натри сулугуни на крупной терке, равномерно распредели по листу теста в пределах бортиков. Оставь небольшую порцию для гратена (посыпки, которая станет корочкой).
3. Вымой спаржу, отрежь нижние части стеблей. Обмотай вокруг стеблей ломтики бекона и равномерно разложи заготовки в ряд, поверх сыра.
4. Посыпь пирог остатками сыра. Добавь специи и травы по вкусу.
5. Выпекай в духовке, разогретой до 180 градусов, до образования золотистой корочки.
Ссылки
- СУЛУГУНИ, Кулинарный словарь. Зданович Л. И. 2001
Ссылки
- СУЛУГУНИ, Кулинарный словарь. Зданович Л. И. 2001
Эта страница в последний раз была отредактирована 2 июня 2021 в 09:27.
Как едят сулугуни
Солёный сулугуни как самостоятельное блюдо традиционно подаётся нарезанным или поломанным крупными кусками аппетитного вида, посыпанный кинзой или свежим базиликом, запивается белым вином. Может приправляться острыми соусами – ткемали, аджикой. Как дополнение подходит к шашлыку, сочетается с чахохбили и прочим мясным блюдам грузинской кухни. В качестве начинки используется в хачапури.
Как и с чем едят сулугуни?
Сулугуни — универсальный сыр, который употребляют как самодостаточный продукт или делают из него различные блюда. Сулугуни, посыпанный рубленной зеленью, украсит праздничный стол.
Традиционно он режется довольно большими пластинками и подаётся к вину, шашлыку, любым мясным блюдам.
Очень хорошо ведёт себя сыр такого типа в запеканках. Самые вкусные пироги с сырной начинкой получаются из сулугуни. Каждая хозяйка может придумать свой фирменный рецепт. Можно не сомневаться, что это будет вкусно!
Как сделать жареный сулугуни
Некоторые виды сыров вкусные в любом виде, поэтому их можно жарить. Жареный сыр сулугуни, рецепт которого прилагается, может стать закуской или самостоятельным перекусом.
Ингредиенты:
- сыр;
- сухари для панировки;
- масло растительное;
- куркума;
- молоко – 1 ложка;
- яйца – 2-3 шт.
Как пожарить:
- Нарезать сулугуни.
- Если есть морозилка, отправить кусочки остывать в нее на полчаса. Замораживать продукт нужно для легкой жарки.
- Пока происходит замораживание приготовить панировку. В одной емкости будет мука. Во второй – сухари с куркумой. В третьей – яйца с молоком.
- Разогреть духовой шкаф.
- Окунуть сырный кусочек в муку, затем в яйцо, сухари, вновь яйцо и сухари.
- Отправить будущее блюдо на противне жариться.